お茶会報告

人生を変えてしまうターニングポイント

人生を変えてしまうターニングポイント

昨日、「リピーターさん専用お茶会」を新宿で開催しました。

通常のお茶会では、家庭、仕事、人間関係、趣味などのテーマに合わせ
参加者の方々に話題を投げかけ、意見交換をしてもらう形になっています。

今回のリピーターお茶会の場合どんなふうに進行していったか。

まず、最初に「思考診断テスト」をやって頂きました。

テストといっても簡単なアンケートです。^^

これによって何がわかるかとういうと
考え方、物事のとらえ方がわかります。

例えば

友達に遊びに行こうと誘いましたが断られました。
という質問に対し

A:何か用事があるんだろうな、また誘ってみよう

B:私、嫌われているのかな

という答えが用意されています。

AとBどちらを回答したかによって
思考の違いがわかるわけですね。

どちらが良い、悪いの判断ではありません。

ただ、Bの答えを出された場合
気分的に沈んでいるか、悩みごとがあるか
考えがマイナスに働いてしまってることが多いんです。

マイナスな思考が全て悪いかといったらそうではないんですよ。

へりくだる、謙虚という、控えめという側面もあります。
日本人の多くは「マイナス的思考」な所が少なからずあって
ある意味、普通なのかもしれません。

でも、その状態がずっと続くとどうなるかというと
自分を責め続け内側にこもってしまいます。
そして、「自分には生きている価値」がないなんて思い始め
人と会うのが怖くなり、家から出ないようになってしまいます。

こうなってしまうと

「医療カウンセリング」が必要になってしまいます。

正直、一度この状況になると
心が健全な状態に戻るまでにとても時間がかかります。
何年、何十年と人生をかけて治療していくほかありません。

現代はストレス社会で、心に病を抱えている人は300万人いるといわれていて
人口の15人に1人は生涯に1度うつ病になるという予測もあります。

自分は「心に病なんかない」と思っていても
潜在的にストレスを抱えている場合もあります。

僕はお茶会を通して何十人の方とお会いしてきましたが
来られた方の中には「心の病」にかかりそうな方もいました。

一方で、参加された方の中には

以前、いじめられていたり、親の愛情を受けずに育ち
何に対してもマイナスな考え方しかできなかったけど
ある出来事をキッカケにプラス思考に変わることができて
どんな時でもポジティブに物事を考えられるようになったという人もいました。

そのキッカケは

ある、プロレスラーとの出会いだったそうです。

この方にとってターニングポイントは「あるプロレスラー」との出会いだった。

多くの人は人生観、生死観、全てが360度変わってしまうような
ターニングポイントに出会っているはずですが
それに気づかないだけなのかもしれません。

正直、ターニングポイントは何んでもいいはずです。

人との出会い、音楽との出会い、本との出会い
何んでもいいんです。

ただ、そのターニングポイントのチャンスを
ものにするかどうかです。

そのキッカケの一つとしてお茶会だったり
今日のようなグループカウンセリングを兼ねたお茶会があります。

ただ、人生を楽しむために多くの人と出会い
友達になり、遊ぶというのも楽しいかもしれません。
出会いのサークルとかコミュニティはそういう類がほとんどなので

僕が開催するお茶会は少し系統が違うかと思います。

楽しく、ワイワイのお茶会を期待されていた方は
あまり楽しめないかもしれないです。

でもね

そもそもが、なぜ、多くの人と出会い
楽しく遊びたいのか?

それは「心を満たす」ためではないでしょうか。

楽しい人生を送りたいからじゃないでしょうか?

裏を返せば「何か心にひっかかる悩みの種」を持っているから
それを忘れるために楽しく、ワイワイしたいのではないでしょうか。

僕はあなたの人生のターニングポイントを見つけるキッカケを
僕の開催するお茶会だったり、グループカウンセリングだったり
個別カウンセリングだったりで見つけて頂ければ
こんなにうれしいことはないです。

悩みの深さは自分ではわからないものです。

今回の「リピーターお茶会」は
僕自身もとても勉強になりました。

「リピーターお茶会」にもぜひ、ご参加ください。^^

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