おススメヒーリング動画

深い眠りを誘うマスト動画

熟睡したい人のためのマスト動画

仕事で疲れすぎてたり
ストレスが溜まってると
なかなか寝つけないんですよね・・・。

元々、あまり寝つきはよくなかったんだけど
熟睡したいな~って思っていて

低反発マットレスとか枕とか変えてみたんだけど
なかなか熟睡ができなかたんですよ。

で、思いついたのがヒーリングミュージック。

最初は「ひくらしの鳴き声」
で、「雨音」「雷鳴」「鳥の鳴き声」「川のせせらぎ」
とか、色々試してみたんです。

んで、ついに「マストヒーリング」見つけました!

これ、最強かもしれません。僕は。

夜、寝る前に「ipad」で動画を設定して
電気を消して就寝。

10分くらいで眠りに落ちます(笑)

少し音を小さめにしておいたほうがいいかもね。

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